Pēc smagas darba dienas beigām vēlaties atpūsties pie vīna glāzes vai alus bundžas. Šķiet, kas notiks, ja katru dienu "prieka pēc" lietojat alkoholu?
Tā sauktais "vakara alkoholisms" neizraisa atklātu sabiedrības neapmierinātību. No pirmā acu uzmetiena nekas slikts nenotiek: no degvīna glāzes nav tūlītējas abstinences sindroma. Bet bieža alkohola lietošana ietekmē cilvēka ķermeni neatkarīgi no dzērienu "elites". Jauni, veiksmīgi 25–40 gadus veci cilvēki, pērkot dārgu konjaku, pat nepamana pēdējo posmu alkohola ķēdē, kas stāvēja vienā rindā ar viņiem - neskujots, izkropļots vīrietis saburzījās drēbēs. Ja jūs dodat mājienu, ka tā ir jūsu iespējamā nākotne, viņi noteikti tiks aizvainoti. Tomēr, ja cilvēks katru dienu lieto alkoholu, tad drīz vien viņam būs jāmaksā ne tikai ar naudu, bet ar veselību, ģimenes saitēm un stāvokli sabiedrībā.
Etilspirta viltība
Patērētā alkohola daudzums tīrā alkohola izteiksmē nedrīkst pārsniegt 5 ml dienā (sievietēm) un 10 ml dienā (vīriešiem). Vislabāk to sadalīt vairākos trikos. Tas ir, 25 ml stiprā dzēriena, 100 ml vīna, 250 ml 3-4% alus, kas izdzerts pie svētku galda, neradīs destruktīvu kaitējumu sievietes ķermenim (vīriešiem daudzums dubultojas). Tomēr pat šādu "nekaitīgu" devu lietošanas biežums padara tās bīstamas.
Ķermeņa iznīcināšana sākas pakāpeniski. Tas tieši ir atkarīgs no vecuma, veselības, svara, iedzimtas noslieces. Ar nelabvēlīgu šo faktoru sakritību pirmais alkoholisma posms var notikt sešos mēnešos vai gadā. Un cilvēks, kurš ļaunprātīgi izmanto alkoholiskos dzērienus, atlikušo mūžu nodzīvos alkoholiskā dopā.
Psihiskas izmaiņas
Tā kā ikdienas alkohola lietošana ir vērsta uz ātru psihotropā efekta sasniegšanu ("relaksāciju"), vispirms rodas psiholoģiskā atkarība. Pēc nedēļas cilvēks pierod atbrīvoties no stresa šādā veidā, bez pārtraukuma, lai atturētos, un pēc gada aizmirst, ka varētu būt citādi.
Galvenie simptomi, kas notiek organismā:
- Bezmiegs. Neskatoties uz etanola spēcīgo hipnotisko iedarbību, tā ietekmē tiek traucētas veselīga miega fāzes. Miegs kļūst vai nu narkotiski dziļš, vai otrādi - īss, nemierīgs. Pēc tam cilvēkam ir jālieto alkohols tikai, lai aizmigtu.
- Nervozitāte un aizkaitināmība. Pastāvīga alkohola klātbūtne asinīs izraisa smadzeņu skābekļa badu. Kopā ar miega traucējumiem tas noved pie noguruma, kas izraisa agrāku dzeršanu. Tā veidojas "apburtais loks".
- Kritiskuma sliekšņa pazemināšana. Cilvēks sāk asi reaģēt uz komentāriem ("Jā, es pastāvīgi dzeru, bet kas tur tik briesmīgs? "), Nemitīgi atrod jaunus iemeslus dzert.
- Meklējiet iemeslu. Pamazām svētku mielastu un nelielas devas ik vakaru pie televizora nomaina bagātīgi dzērieni. Pacients ir gatavs vainot visu pasauli, lai viņam būtu oficiāls iemesls lietot vēl vienu devu.
- Pieaug agresivitāte. Tieši alkoholisma pirmajā un otrajā stadijā notiek lielākā daļa sadzīves noziegumu. Iedomātā drosme liek meklēt piedzīvojumus, lieta bieži beidzas ar kautiņiem.
Fizioloģiskās izmaiņas
Ilgstošas alkohola lietošanas sekas ir neatgriezeniski traucējumi organismā.
- Asins sastāva izmaiņas. Burtiski dažas stundas vēlāk glikozes līmenis samazinās, palielinās trombu veidošanās un pasliktinās asinsrite.
- Avitaminoze. Uz vispārējās intoksikācijas fona šķiet, ka vitamīnu trūkums ir neliela problēma. Tomēr pakāpeniski tas noved pie matu izkrišanas, zobu audu iznīcināšanas, gremošanas traucējumiem un imunitātes samazināšanās. Varbūt anēmijas attīstība, agrīna demence, akūta klīniskā depresija.
- Novecošanās efekts. Klasiskās alkoholiķa pazīmes ir sejas pietūkums, asinsvadu "zvaigznes" uz vaigiem, bāla vai purpursarkana cianotiska āda. Persona izskatās 10-15 gadus vecāka par pases vecumu. Sieviešu izskats mainās īpaši ātri.
- Nervu šūnu un iekšējo orgānu audu iznīcināšana. Absorbēts caur barības vadu, etanols ar asinīmizplatās katrā ķermeņa šūnā, pakāpeniski ietekmējot aknas, nieres, kuņģi, smadzenes.
Liels vēders un plānas kājas - visi alus alkoholisma "prieki"
Alus ir viens no viltīgākajiem dzērieniem. Veikali piedāvā plašu visdažādāko šķirņu izvēli, reklāmas mudina "atdzist". Sākotnēji zema psiholoģiskā modrība, ko izraisa stiprs alkohols, izraisa vietējā alus alkoholisma pieaugumu.
Atšķirībā no degvīna, alus ir zemāks kaloriju saturs, to ir vieglāk panest un tam ir viegls paģiru sindroms. Tomēr, dzerot to katru dienu, ietekme būs tāda pati.
Elementi, ko satur alus, ietekmē hormonu veidošanos. Vīriešiem ar alus atkarību krūtis aug, tauki tiek nogulsnēti uz vēdera un sāniem, balss tembrs kļūst augstāks, attīstās impotence. Ja sieviete dzer daudz alus, viņa iegūst vīrišķīgas iezīmes: viņas balss kļūst rupja, antenas sāk augt virs augšlūpas, figūra kļūst drukna, vīrišķīga.
Alus alkoholisms pakāpeniski iznīcina hormonālo sistēmu. Neauglība, vairogdziedzera audzēji, slims aizkuņģa dziedzeris - tas ir tikai neliels problēmu saraksts ar putojošu dzērienu ļaunprātīgu izmantošanu.
Bet alus visvairāk kaitē sirdij. Cilvēkiem, kuri periodiski izdzer līdz 3-5 litriem alus dienā, sirds muskuļa tilpums palielinās vairākas reizes. Rodas tā saucamais "liellopu sirds" efekts, ko ārsti sauc par kardiomegāliju. Muskuļu audi pakāpeniski deģenerējas, parādās elpas trūkums, tiek traucēts sirds ritms. Nākotnē "buļļa sirds" draud ar nopietnām komplikācijām.
Ir svarīgi atcerēties, ka nelielas etanola devas alā izraisa atkarības no alkohola veidošanos. Tikai to ir daudz grūtāk izsekot.
Vai patiesība ir vīnā?
Runājot par vīna relatīvo lietderību, ārsti domā dzērienus, kas ir vīnogu fermentācijas produkti, kuru stiprums nepārsniedz 13%. Glāze sausa vīna nedēļā nedos jūtamu kaitējumu.
Tomēr pārmērīga aizraušanās ar viņiem rada tādas pašas bēdīgas sekas, kādas rodas, lietojot alkoholu. Vīns iznīcina smadzeņu limbisko sistēmu, kas ir atbildīga par atmiņām un emocijām. Vīna ļaunprātīga izmantošana izraisa atmiņas zudumu, demenci, priekšlaicīgu demenci un apziņas traucējumus.
Sarkanvīns ir kontrindicēts migrēnas, paaugstināta asinsspiediena, diabēta, gastrīta gadījumā. Baltvīns negatīvi ietekmē aizkuņģa dziedzeri un smadzeņu nervu šūnas.
Desertvīnos ir daudz kaloriju, cukura un konservantu kombinācija pasliktina etanola negatīvās īpašības.
Šampanieša vīni, pateicoties piesātinājumam ar oglekļa dioksīdu, paātrina alkohola uzsūkšanos asinīs. Cik daudz cilvēks var dzert pie svētku galda, lai nenodzertos no šampanieša? Burtiski viena glāze. Turklāt individuālā reakcija var būt neparedzama.
Alkohols un ķīmija
Vai paralēli zāļu lietošanai es varu dzert dzērienus ar zemu alkohola saturu? Medicīniskā atbilde būs kategoriska: nē!
Pat "nekaitīgi" pretdrudža līdzekļi, piemēram, aspirīns un paracetamols, kopā ar etanola iedarbību var izraisīt pēkšņu kuņģa asiņošanu vai anafilaktisku šoku.
Ārstējot, ir vērts atteikties pat no nelielām alkohola devām vakaros. Etanols palielina patogēno baktēriju rezistenci pret antibiotikām, palielina daudzu zāļu blakusparādības. Turklāt pati slimība ir kontrindikācija.
Nevajadzētu eksperimentāli noskaidrot, kas notiks, ja kopā ar medikamentiem lietojat alkoholu. Pastāv liela komplikāciju iespējamība, līdz pat nāvējošām.
Atgādinājums videi
Ir vērts uztraukties, ja:
- tavs mīļotais katru dienu dzer vairāk alkohola (ieskaitot dzērienus ar zemu alkohola saturu);
- kļuva aizkaitināms, nervozs;
- viņam ir intoksikācijas simptomi (paģiru sindroms);
- sūdzas par depresiju, bezmiegu, murgiem;
- neviena brīvdiena mājā nepaiet bez alkohola.
Kad parādās pirmie simptomi, ir svarīgi informēt personu par nepieciešamību ārstēties. Tomēr jūs nevarat runāt ar alkoholiķi, kad viņš ir reibinošu dzērienu ietekmē vai cieš no paģirām. Izvēlieties ērtu brīdi, neuzstājiet, runājiet mierīgi, maigi. Ja nepieciešams, meklējiet profesionālu palīdzību.
Atcerieties: ja viens no laulātajiem dzer alkoholu, pastāv risks, ka otrs laulātais kļūs atkarīgs.